复盘节奏（Review Cadence）是一份固定的记录和复盘交易的时间表，比如每笔记录、每周或每月复盘。它让循环里的复盘部分成为一个可靠的步骤，而不是偶尔的活动。
它是怎么运作的
节奏固定复盘什么时候发生，所以它不依赖动机，也不依赖市场刚刚做过什么值得记住的事。
它和交易复盘本配合：复盘本做记录，节奏安排记录什么时候被复盘出模式。
为什么交易者需要知道
只在糟糕的一周之后复盘，复盘会被那一周带偏。固定节奏用同样方式复盘好周和坏周。
没有节奏，决策循环里的复盘步骤不可靠，循环就无法一致地学习。
一个简单的市场例子
一位交易者每笔都记录，每周六复盘这一周，每月复盘整月。节奏是固定的，所以无论这周好坏，复盘都会发生。
常见误区
只在亏损后复盘，让复盘变成一种反应而不是一个流程。
没有时间表，循环的复盘步骤只在动机出现时发生。
常见问题
多久复盘一次？
没有通用节奏。重要的是它固定，并且覆盖足够看到模式的交易数量。
节奏和复盘本是同一回事吗？
复盘本是记录；节奏是决定记录什么时候被复盘的时间表。
如果没有值得复盘的事呢？
照样复盘。对安静期的持续复盘，才是模式出现时能被看见的原因。
仅供教育用途。部分术语在不同国家、机构和市场中的具体口径可能不同。