一笔交易不是一个决定，它是一个循环。市场观点产生一个想法，仓位设定风险，进场规则定时机，退出规则关闭它，复盘把信息喂给下一个想法。跳过任何一步，循环仍然在跑，但跑在残缺的信息上。
把循环当作一个整体来理解，正是把交易课程里零散的课变成一套系统的东西。
完整的交易决策循环有五步：市场观点（为什么有这个想法）、仓位（多少风险）、进场（什么时候行动）、退出（什么时候关闭）、复盘（把什么喂给下一个想法）。每一步喂给下一步，复盘反馈回观点。缺一步不会让循环停下，只是让它跑在缺失的信息上。
循环的五步
循环从市场观点开始：一个想法值得考虑的理由。仓位把它变成风险决定。进场规则给行动定时，退出规则关闭它，复盘把结果变成下一个想法的信息。
每一步喂给下一步，复盘又闭环回到观点。那个返回路径，正是它成为循环而不是一条线的理由。
| 步骤 | 回答的问题 | 喂给 |
|---|---|---|
| 市场观点 | 为什么有这个想法？ | 仓位 |
| 仓位 | 多少风险？ | 进场 |
| 进场 | 什么时候行动？ | 退出 |
| 退出 | 什么时候关闭？ | 复盘 |
| 复盘 | 它教了什么？ | 下一个观点 |
缺一步会发生什么
跳过一步不会让循环停下，它会让其余部分跑在缺失的信息上。没有仓位，仓位会漂移。没有复盘，同样的错误重复而不被看见。
每一步覆盖其他步覆盖不了的缺口，这就是为什么完整循环需要全部五步，而不是其中一个的强化版。
| 交易 | 止损距离 | 有仓位步骤：1,000 元 ÷ 止损距离 | 没有仓位步骤：固定买 1,000 股 |
|---|---|---|---|
| 交易 1 | 2 元 | 500 股 → 风险 1,000 元（1R） | 1,000 股 → 风险 2,000 元（2R） |
| 交易 2 | 4 元 | 250 股 → 风险 1,000 元（1R） | 1,000 股 → 风险 4,000 元（4R） |
| 交易 3 | 5 元 | 200 股 → 风险 1,000 元（1R） | 1,000 股 → 风险 5,000 元（5R） |
| 交易 4 | 3 元 | 约 333 股 → 风险约 1,000 元（1R） | 1,000 股 → 风险 3,000 元（3R） |
| 交易 5 | 2 元 | 500 股 → 风险 1,000 元（1R） | 1,000 股 → 风险 2,000 元（2R） |
1R 设定为 1,000 元。「有仓位步骤」指每笔都用 1R ÷ 止损距离反推股数；「没有仓位步骤」指每次都凭习惯买 1,000 股，不管止损距离变了多少。以上数字均为示例。
五笔交易的止损距离本来就不一样，跳过仓位这一步、每次都凭习惯买 1,000 股，风险会跟着止损距离从 2R 一路漂到 5R。补上仓位步骤、每次都用 1R 除以止损距离反推股数，五笔合计风险稳定在 5,000 元；漏掉这一步，合计风险涨到 16,000 元，多冒了 11,000 元——这就是「仓位漂移」在数字上的样子。
复盘反馈回观点
复盘是把循环变成会改进的东西的那一步。它问实际成交是否匹配计划，以及结果对下一个想法意味着什么。
没有它，循环在跑但从不学习。有了它，每一圈都可以调整下一个决定。
理解独立的几块——观点、仓位、进场、退出、复盘——有用。看到它们怎么相互喂给，才是让它成为完整交易系统、而不是一课课堆叠的东西。
怎么建立自己的循环
把每一步写进计划：观点和它的失效、1R 和仓位公式、具体的进场和退出规则、复盘节奏。
然后在考虑真实资金之前，用模拟盘让一笔交易从头到尾走一遍循环。循环在复盘存在、结果喂给下一个想法之前，都不算完整。
常见问题
循环和交易计划是一回事吗？
计划是循环各步骤的书面形式。循环是这些步骤在运行和反馈时形成的那个过程。
最常被跳过的是哪一步？
复盘，也就是让循环改进而不是只是重复的那一步。
怎么知道我的循环是完整的？
让一笔模拟交易走过全部五步，并检查复盘是否真的改变了下一个决定。从不反馈的循环是不完整的。
